EL CARDIO STRIPER LO ULTIMO PARA MOLDEAR TU FIGURA (VIDEO)

Por Claudia Morales

Me parece fabuloso contar con una nueva alternativa para ejercitar nuestro cuerpo y elevar la autoestima, se trata del Cardio Striper que combina la danza deportiva y el arte erótico del striptease y que te lleva a perder de 300 a 500 calorías por sesión.  El Cardio Striper, que ya es todo un boom deportivo, tambien es el favorito de muchas estrellas de Hollywood como Jennifer Aniston y Carmen Electra.

Según el portal Terra, “entre los beneficios que la técnica genera para la salud, el Cardio Striper  quema calorías y eleva la condición cardiovascular, al tiempo que tonifica piernas, glúteos y brazos, aumenta la flexibilidad y la agilidad y todo, sin olvidar la sensación de desinhibición y diversión que proporcionan las clases, al jugar la música y coreografías un papel esencial.

Tras un calentamiento de diez minutos con movimientos básicos, aislamientos y técnicas de estiramientos estáticos, la clase de Cardio Striper sigue con la enseñanza a los alumnos de contoneos propios del striptease en una atmósfera muy sensual. “

El Cardio Striper te lleva a un estado de entusiasmo único, ya que te enseña a disfrutar de tu cuerpo desde el punto de vista sexual, erótico y espiritual.  Esta disciplina que nació en Los Ángeles  ya ha cobrado seguidoras en otras ciudades como Miami y Nueva York.

Para que te animes a practicarlo te dejo este divertido video.